Se reanuda la actividad presencial Publicado el 6 junio, 20206 junio, 2020 by esther Preparados y con muchas ganas de adaptarnos a esta «nueva normalidad» reanudamos la actividad presencial. La consulta online y los talleres de grupo online siguen siendo un complemento perfecto en estos días. Puedes escoger con la que te sientas mejor.
El punto intermedio Publicado el 13 enero, 202013 enero, 2020 by esther El camello y el yak eran muy buenos amigos, pero el yak habita en zonas muy altas, mientras que el camello vive en zonas muy bajas. Ocurría que cuando el camello visitaba al yak padecía del mal de altura y lo pasaba muy mal y cuando el yak bajaba a ver al camello el calor era insorportable y el aire le resultaba dificil de respirar. Así a pesar de su buena amistad, lo pasaban mal en sus [... leer más ...]
Consejos para mejorar la comunicación de pareja Publicado el 24 septiembre, 2019 by esther Una buena relación de pareja, siempre tiene una buena comunicación. Esto repercute en la vida personal de cada miembro de forma muy positiva, reforzándo la unión y el entendimiento. Comunicarse no se trata de hablar mucho, sino de que se habla y sobre todo como se habla. En las rutinas que se van creando en la relación, también están incluidas la forma de comunicarse, e [... leer más ...]
Enfadarse ¿es sano? Publicado el 27 julio, 201927 julio, 2019 by esther Recuerda que la gente no te hace cosas, la gente hace cosas y tú decides como te afecta ¿Enfadarse es sano? Sin duda, la rabia tiene una función defensiva y sirve para reafirmar el propio yo, ayudando a que defendamos aquello que consideramos importante. Por lo tanto, enfadarse es sano y necesario. Lo que hacemos cuando nos enfadamos es lo que de verdad import [... leer más ...]
Colesterol – como prevenirlo Publicado el 2 julio, 201927 julio, 2019 by esther El colesterol es un tipo de grasa que nuestro organismo necesita. Es un componente esencial de los tejidos, ya que forma parte de las membranas celulares, además de formar parte de la bioquímica de varias hormonas importantes como los estrógenos, tetosterona, corticoides, también forma parte de los ácidos biliares, la vitamina D y otras sustancias. Tiene dos procedencias: El propio org [... leer más ...]
Ansiedad ¿qué podemos hacer? Publicado el 19 junio, 201919 junio, 2019 by esther tratamos la ansiedad desde la farmacología, terapias complementarias de demostrada eficacia y psicoterapia, haciendo un abordaje completo del problema.
cuentos para reflexionar – La llave de la felicidad Publicado el 12 marzo, 201912 marzo, 2019 by esther Una vieja leyenda explica que había un mundo en el que todos tenían la llave de la felicidad. Un ser malvado que no quería que el hombre fuese feliz, robó esa llave y decidió esconderla. El problema fue pensar el mejor escondite, allá donde no la pudiese encontrar. Primero pensó en enterrarla en lo más profundo de la tierra. Luego pensó seguro que el hombre cavará y cavará hasta encontr [... leer más ...]
Cuentos para reflexionar: Conferencia sobre la calidad de vida Publicado el 19 diciembre, 2018 by esther Antes de empezar su conferencia sobre la calidad de vida, el conferenciante explicó un chiste. Todos rieron a carcajadas. Después de una pequeña pausa, volvió a explicar el mismo chiste. Todos volvieron a reír de forma un poco menos sonora. Después de una pequeña pausa, volvió a explicar el mismo chiste. Hubo risas mezcladas con silencios. Después de una [... leer más ...]
