DEJAR DE FUMAR con HIPNOSIS Publicado el 14 junio, 201814 junio, 2018 by esther Si has llegado hasta aquí es porque quieres o conoces a alguien que quiere dejar de fumar. Si es así, felicidades, ya has dado el gran primer paso. Hay muchas maneras de dejar de fumar y todas ellas son válidas si se consigue el objetivo. Con la que yo trabajo, la hipnosis, hace que sea mucho más fácil tanto dejarlo como liberarte definitivamente. LA HIPNOSIS HACE QUE SEA MAS [... leer más ...]
Intersticio: nuevo órgano humano Publicado el 6 abril, 20186 abril, 2018 by esther Intersticio, el nuevo órgano humano más extenso que la piel. ¿Qué es el intersticio? Es el espacio intercelular ocupado por una red de compartimentos llenos de fluidos que rodea a las células de todo el organismo. Este tejido estaría debajo de la piel, recubre el tubo digestivo, los pulmones y el sistema urinario, rodea a los vasos sanguíneos y la fascia, una estructura [... leer más ...]
Colesterol – como prevenirlo Publicado el 2 abril, 20182 abril, 2018 by esther El colesterol es un tipo de grasa que nuestro organismo necesita. Es un componente esencial de los tejidos, ya que forma parte de las membranas celulares, además de formar parte de la bioquímica de varias hormonas importantes como los estrógenos, tetosterona, corticoides, también forma parte de los ácidos biliares, la vitamina D y otras sustancias. Tiene dos procedencias: El propio org [... leer más ...]
Pasión por las plantas Publicado el 19 marzo, 20182 abril, 2018 by esther Cuando pienso en mi vocación médica siempre se me despierta esa conexión con la medicina más ancestral que son las plantas, en esa colaboración entre la naturaleza que nos rodea y nosotros. Antiguamente se decía que siempre había una planta para curar los males de cada zona “Contra cada padecimiento crece una planta (Paracelso, siglo XVI)̶ [... leer más ...]
Cuentos para reflexionar: El invitado Publicado el 18 marzo, 20182 abril, 2018 by esther Era una persona considerada por muchas personas por tener un temperamento sereno y compasivo. Una familia muy rica había oído hablar de él y querían conocerlo, y claro está, también de lucirlo ante sus invitados, así que lo invitaron a comer. Llegó modestamente vestido y enseguida se dio cuenta de que los presentes evitaban saludarlo e incluso los criados lo servían con desg [... leer más ...]
Ansiedad ¿qué podemos hacer? Publicado el 31 enero, 20182 abril, 2018 by esther La ansiedad es una respuesta del organismo ante situaciones de riesgo o de peligro: nos prepara para la huida o el combate. Por eso, cuando se activa, aumenta la frecuencia cardíaca y la respiratoria e, incluso, se tensa la musculatura. La ansiedad es una respuesta prevista para un período corto de tiempo. Si se mantiene durante largos plazos, producirá síntomas como sensación de [... leer más ...]
Síndrome metabólico, no es una enfermedad, pero si es una gran señal de advertencia Publicado el 23 enero, 201831 enero, 2018 by esther El síndrome metabólico es un conjunto de signos que por sí solos yason factores de riesgo, pero cuando se dan varios hace que ese riesgo de enfermedades cardiovasculares y de diabetes sea mucho mayor. Los signos que se tienen en cuenta: Obesidad, sobre todo cuando ésta es corporal -cinturas mayores de 100 cm. Hipertensión arterial. Niveles alterados de grasas en sangre (colesterol y triglicé [... leer más ...]
Celos Publicado el 20 enero, 201823 enero, 2018 by esther Los celos son una reacción emocional que surge cuando una persona de la que recibíamos atención, traslada su interés hacia otra/s personas, interpretando esto como pérdida de importancia y sensación de abandono. En los celos hay una mezcla de envidia (por querer ser esa otra persona que nos ha arrebatado la atención), frustración, rabia e impotencia. En toda esa manifestació [... leer más ...]
El miedo Publicado el 11 enero, 201823 enero, 2018 by esther Sin duda la rabia y el miedo son las emociones más desbordantes y que más cuestan de manejar dentro de la vida emocional del ser humano. Emociones tan vitales como intensas, y es esa intensidad lo que las dota de dificultad en su control. El miedo es una de las emociones básicas y por tanto tiene un papel muy valioso en nuestra supervivencia, ya que nos advierte de peligros y gene [... leer más ...]
Felices Fiestas ¡o no! Publicado el 21 diciembre, 201724 diciembre, 2017 by esther A medida que van pasando los años, cuando llegan estas fechas ya no sabes muy bien que hacer, si felicitarlas u omitirlas. La respuesta de la gente es variable, hay a quien le siguen encantando estas fiestas y hay quien las aborrece y también conviven ambas en una misma persona. Tener o no tener pequeños en casa influye bastante en cómo vivimos estos días. Los pequeños viven estas fiestas co [... leer más ...]
