Como enfadarse bien, Talleres de psicología práctica

 

En este taller de Como enfadarse bien aprenderás  a gestionar la rabia, abandonar el resentimiento y mejorar tu capacidad de respuesta ante los conflictos, expresando mejor lo que deseas de forma constructiva para tu vida.cabreado

“Cualquiera puede enfadarse, eso es muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, ya no resulta tan sencillo”   ARISTÓTELES

Enfadarse es un proceso natural de la vida, pero para hacerlo de forma constructiva es bueno conocer los mecanismos de la rabia y porque puede resultar complicado, a veces, gestionarla bien. Si quieres aprender a enfadarte bien, en este taller aprenderás como hacerlo.

 

– ¿Estás siempre enfadad@?
– ¿No te enfadas nunca?
– ¿Tienes explosiones de rabia que no puedes evitar?
– ¿Discutes con mucha frecuencia, pero no resuelves tus problemas?
– ¿Sientes rabia pero la contienes y no la expresas nunca?
– ¿Los continuos enfados son el principal problema de tu relación de pareja?
-¿ Tu genio te gasta malas pasadas?

 

Si quieres mejorar todo eso, aprende a gestionar la rabia y que tus enfados sean útiles para construir mejor tu vida.

 Infórmate sin compromiso.

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