Dieta proteinada: Adelgaza segur@

Adelgazar eficazmenteTener el peso adecuado no solo es importante para la imagen actualmente, sino que hace sentirse mejor con un@ mism@ reforzando la autoestima y la seguridad personal y sobre todo, se gana en salud.

Por todo esto lo incluyo en mis actividades a través de dieta proteinada, que con un buen control médico es la que consigue mejores resultados y efectividad.

Durante la dieta se asesora sobre la ritmonutrición (que alimentos son mas convenientes según la hora del día) y aprendes como alimentarte mejor manteniendo el peso conseguido.

Además una vez al mes, tienes la oportunidad de asistir a las reuniones de grupo, donde se estimula y refuerza la actitud para estabilizar los hábitos que se van aprendiendo y crear así la fortaleza de ánimo necesaria para el mantenimiento.

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