¿Quieres aprender a enfadarte bien?

  Enfadarse bien significa que puedas expresar el motivo de tu disgusto o lo que te contraría, hacerlo de una forma constructiva y que pueda facilitarte aquellos cambios que deseas y que además te deje una sensación interna de equilibrio. Enfadarse forma parte de la naturaleza humana, es además un mecanismo defensivo que bien empleado […]

Aprende a enfadarte bien

Enfadarse bien significa que puedas expresar el motivo de tu disgusto o lo que te contraría, hacerlo de una forma constructiva y que pueda facilitarte aquellos cambios que deseas y que además te deje una sensación interna de equilibrio. Enfadarse forma parte de la naturaleza humana, es además un mecanismo defensivo que bien empleado es […]

Aprende a enfadarte bien

Enfadarse bien significa que puedas expresar el motivo de tu disgusto o lo que te contraría, hacerlo de una forma constructiva y que pueda facilitarte aquellos cambios que deseas y que además te deje una sensación interna de equilibrio. Enfadarse forma parte de la naturaleza humana, es además un mecanismo defensivo que bien empleado es […]

Discusiones de pareja , enfádate bien

  En la fase de enamoramiento generalmente solo se pone la atención en aquello que gusta de la otra persona, tanto a nivel físico como de comportamiento. Incluso se idealizan ambas cosas. Luego,  poco a poco, se va contrastando la realidad con la imagen idealizada que se había hecho en un principio, lo que ayuda […]