¿Qué puedes hacer por ti? Técnica de liberación emocional

Jueves 19 de Mayo:   Técnicas de liberación emocional: EFT – Tapping   Técnicas de liberación emocional. Esta técnica mezcla la terapia emocional, con la energética, dando muy buenos resultados a la hora de minimizar y transformar las emociones.   Se basa en la premisa de que todos los problemas, sean de tipo físico, emocionales, económicos, […]

¿Que puedes hacer por ti? Emociones/sentimientos. Inteligencia emocional

Jueves 5 de Mayo:   Emociones/sentimientos. Inteligencia emocional.   Entender mejor lo que sentimos, lo que pensamos de lo que sentimos y como canalizarlo en nuestra vida de una forma sana. Ejercicios de percepción emocional y de gimnasia cerebral.       La persona inteligente emocionalmente tiene habilidades en cuatro áreas: identificar emociones, usar emociones, entender […]

Autoayuda: Calibrando el “si” y el “no”

Todas las decisiones se reducen al final a dos opciones: Si y No A lo largo de la vida estos conceptos se van “contaminando” emocionalmente, haciendo que a veces no tengamos la sensación de libertad que nos gustaría al expresarlos. Cuando hacemos limpieza de una armario o de un archivo de ordenador, nos damos cuenta […]

¿Que puedes hacer por ti? Talleres de autoayuda

    ¿Qué puedes hacer por ti? Talleres para mejorar tu calidad de vida “Se puede vivir de muchos modos, pero hay modos que no dejan vivir” ¿Quieres cambiar tu modo de vida?   A quien va dirigido: A toda persona que quiera aprender todo lo que puede hacer por sí mism@, a través de sus recursos […]

La confianza

La confianza es una hipótesis sobre la conducta futura del otro. Laurence Cornu Confiar es una actitud que concierne al futuro comportamiento de otra persona en relación a ti, esperando que sea el previsto. Si eso sucede la confianza crece y se consolida. Pero a pesar de estar forjada y ser sólida sigue manteniendo una […]

Talleres de psicología práctica y de psicología espiritual

“Conocerte es la mejor inversión que puedes hacer, ya que vivirás contigo el resto de tu vida, hazte un buen compañer@ de viaje”       Talleres de psicología práctica:   Estos talleres son para tratar de forma práctica problemas comunes  que requieren un aprendizaje de técnicas para afrontarlos  y normalizarlos. Podrás aplicarlas desde la […]