Aprende a enfadarte mejor (Taller online)
Horario: 9 septiembre, 2020 - 18:30 // 14 octubre, 2020 - 19:30 Inscribirse
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120€

Aprende a enfadarte mejor
Enfadarte es humano, lo que haces con el enfado y como lo restauras es lo que marca la diferencia. Los enfados no resueltos, los enfados excesivos y repetitivos van deteriorando las relaciones, creando heridas abiertas que cada vez cuestan más de curar. Aprende a enfadarte mejor
Enfádate bien, significaría que puedas expresar el motivo de tu disgusto o lo que te contraría, hacerlo de una forma constructiva y que pueda facilitarte aquellos cambios que deseas y que además te deje una sensación interna de equilibrio. Enfadarse forma parte de la naturaleza humana, es además un mecanismo defensivo que bien empleado es útil y necesario. Como muy bien expresó Aristóteles:
«Cualquiera puede enfadarse, eso es muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, ya no resulta tan sencillo”
- ¿Te enfadas por el mismo motivo siempre y sientes que no se arregla nada?
- ¿Te enfadas con facilidad?
- ¿No eres capaz de expresar tus enfados y cuando lo haces es de forma explosiva?
- ¿Tus enfados duran mucho y no sabes cómo salir de ellos?
- ¿No sabes reconciliarte?
- ¿Quieres cambiar la manera de enfadarte, pero no sabes cómo?
- ¿Tienes explosiones de rabia que no puedes controlar?
- ¿Sientes que siempre estás enfadado?
Si deseas conocer mejor por qué nos enfadamos, por qué lo hacemos de esa manera y lo que es más importante, cómo podemos cambiarlo, puede interesarte este taller:
Aprende a enfadarte mejor
Datos de interés:
Taller online
Duración: 9 horas
Fecha: primera fecha prevista 9-9-20
Horarios: Miércoles de 18,30 h a 19,30 h
Precio del taller: 135 € (15 €/h)
La inscripción está abierta hasta cierre de grupos.
Este taller se va haciendo todo el año.
El horario y día puede adaptarse a la necesidad de grupo.
Cuando un grupo se cierra puedes apuntarte en lista para el siguiente.
Cualquier otra pregunta no dudes en consultar.
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Comienza: 9 septiembre, 2020 - 18:30 Finaliza: 14 octubre, 2020 - 19:30
Precio: 120€
Impartido por:
En el año 1986 me licencié en Medicina y Cirugía General en la Universidad de Barcelona (UB), pero ya entonces sentía curiosidad por conocer cómo influyen los procesos mentales y anímicos en la salud. Así que fui complementado mi formación con otros estudios oficiales, como un Master en Salud Mental (Les Heures-UB) o un Postgrado en Hipnosis Clínica (UB); conjugando ese aprendizaje con otras técnicas como PNL, relajación-meditación, con otros conocimientos que se engloban dentro de la conocida medicina alternativa: Medicina China y Acupuntura, Fitoterapia, Homeopatía, Quiropraxia, Osteopatía, Kinesiología, Reflexología, Tuina, Reiki…Teléfono: 645979608 email: estherogi@gmail.com web: http://www.centromedicopsicologico.es
Dra. Esther Rodríguez

Lugar: Centro Médico Psicológico Dirección:
Av. del Parc 2, 4º 2ª
Cornellá,
Barcelona
08940
España
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