Enfadarse ¿es sano? Publicado el 27 julio, 201929 diciembre, 2020 by esther Recuerda que la gente no te hace cosas, la gente hace cosas y tú decides como te afecta ¿Enfadarse es sano? Sin duda, la rabia tiene una función defensiva y sirve para reafirmar el propio yo, ayudando a que defendamos aquello que consideramos importante. Por lo tanto, enfadarse es sano y necesario. Lo que hacemos cuando nos enfadamos es lo que de verdad import [... leer más ...]
El enfado Publicado el 3 octubre, 201129 diciembre, 2020 by esther Actualmente tenemos motivos sobrados para estar enfadados, la crisis, el paro, problemas económicos… No paramos de oír injusticias por todas partes y si algo nos hace enfadar es la de ser tratados de forma injusta. Puede haber multitud de causas (injusticias, decepciones, frustraciones, impotencia…) por las que podemos ir llenándonos de rabia, una rabia que muchas veces no sabe [... leer más ...]
